El yoga es un ritual holístico que fortalece la mente, el cuerpo y el alma a través de conectar, en un entorno propicio, con nuestros sentidos y emociones. Sus beneficios han ganado popularidad convirtiéndose en una de las actividades favoritas para realizar en cualquier lugar, incluso, forma parte de los atractivos turísticos enfocados en el bienestar que muchos viajeros priorizan a la hora de elegir su destino.
Los Cabos es un lugar que destaca por su oferta wellness, ofreciendo gran variedad de rituales y ceremonias que ayudan a relajar el cuerpo y fortalecer el espíritu. Aquí encontrarás distintos lugares donde practicar yoga y aprovechar la tranquilidad que te regalan la playa y el desierto.
- Baja Soul Yoga
Es un estudio diseñado específicamente para los amantes del yoga, altamente recomendado por locales y turistas. Trabaja bajo un esquema de comunidad que te atrapará y te dejará con ganas de volver pronto.
Además, dan servicios de masaje y otro tipo de sesiones como meditación y trabajo respiratorio. Lo más importante para Baja Soul Yoga es que tú estés bien.
*Debido a la pandemia por Covid-19, actualmente no dan clases en sus instalaciones, pero puedes agendar tu sesión a domicilio e incluso vivir la experiencia a la orilla del mar.
- Rukhsana's Wellness Heavenly Retreat
Ubicado en lo alto de una colina, con hermosas vistas al mar y rodeado de jardines extraordinarios, este espacio de descanso ofrece aislamiento, comida de origen vegetal y múltiples actividades para que entres en un estado de armonía profundo.
Ofrece servicio de hospedaje, por lo que puedes reservar una experiencia de varios días que te permitirá desconectar para conectar o, si lo prefieres, adquirir un pase por un día y tomar clases desde meditación mantra, hasta yoga hatha.
- Manoma Spa & Wellness
Con dos sucursales, una en San José del Cabo y otra en Cabo San Lucas, Manoma Spa & Wellness siempre estará cerca para ti. Es un centro de bienestar, con más de 10 años de experiencia, que busca inspirar a la persona saludable que todos llevamos dentro.
Fomenta un estilo de vida sano y balanceado a través de distintos servicios como spa, terapias holísticas y clases de meditación, además de las sesiones de yoga que van desde ashtanga y hatha, hasta kindalini y vinyasa. Es un lugar que siempre tiene una experiencia maravillosa para ti.
- En tu hotel favorito
La verdad es que si no estás buscando un estudio especializado y quieres que el yoga forme parte orgánica de tu visita a Los Cabos, casi todos los hoteles tienen excelentes profesionales que dan sesiones en grupo o privadas.
Por ejemplo, Grand Velas Los Cabos tiene un programa wellness 360° con masajes relajantes, planes de nutrición y, por supuesto, yoga. Otra gran opción es Viceroy Los Cabos, donde tendrás opción de agendar clases de entrenamiento corporal o yoga en el horario que mejor te acomode.
Por definición, la playa tiene enormes ventajas que involucran la reducción de los niveles de estrés, el aumento de la creatividad y una influencia positiva en nuestro estado de ánimo. Los Cabos siempre busca potencializar esos beneficios para ti, verás que es un destino donde podrás relajarte y disfrutar a través de excelentes planes wellnes que, por supuesto, incluyen el yoga.